Yoga + Pilates 🌞 LE AFTERNOON GLORY

17 février 2025 • 17:00 - 18:00
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Audrey Demange
380 YYT - Yoga Hatha & Vinyasa 60 YYT - Pratiques énergétiques - Enseignements guérisseurs 50 YYT - Dyana Darshan Enseigner la Méditation 50 YYT - Breathwork & Pranayama 50 YYT - Somatic Alignment© 20 YYT - Healing Energy Process®️

Description

Maîtrise de la puissance du souffle
Coordination souffle et mouvement
Développement de la conscience corporelle
Mouvements somatiques (doux)
Mouvements fluides (rapides)
Circulation et manipulation de l'énergie
Harmonisation corps et esprit
Relaxation