Vinyasa đ„ LE SPICY FLOW
2 fĂ©vrier 2027 âą
19:30 - 20:30
6 rue d'Ivry, 69004 Lyon, LE PATIO
Lauren Lepetit
Enseignante au tempĂ©rament solaire âïž, dĂ©bordante dâĂ©nergie et toujours prĂȘte Ă tâembarquer avec le sourire đ Avec elle, tu bouges, tu transpires, tu te dĂ©passes⊠mais surtout, tu tâamuses ! Son approche est Ă la fois motivante, bienveillante et ultra engageante âïž â le genre de personne qui te donne envie de donner le meilleur de toi-mĂȘme xđŻ !
Description
SPICY FLOW â Du peps dans ton flow !
SPICY FLOW, câest une classe de Vinyasa punchy pour rĂ©veiller ton corps et dynamiser ta vitalitĂ©. En 60 minutes, on enchaĂźne des postures fluides, rythmĂ©es et pleines dâĂ©nergie â un flow qui fait circuler le feu intĂ©rieur.
Tu vas transpirer, respirer, tâĂ©tirer et te challenger, tout en gardant lâesprit ancrĂ©. Câest un vrai shoot d'Ă©nergie, parfait si tu veux bouger avec intention et repartir boosté·e. â„ïž
Accessible Ă tous ** avec quelques bases de yoga **, notre SPICY FLOW tâinvite Ă sortir de ta zone de confort en douceur, Ă explorer ton Ă©nergie et Ă tâamuser sur l'tapis.
>> ArrivĂ©e min. 5 minutes avant le dĂ©but du cours. Les cours dĂ©butent Ă l'heure. Tout retard (mĂȘme de quelques minutes) entraĂźne la perte de ton crĂ©dit. Lâannulation de ton cours est Ă faire 5 heures AVANT le dĂ©but du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaĂźt . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifiĂ©.e par e-mail si une place se libĂšre. Tu as toujours la possibilitĂ© d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenĂȘtre d'annulation de 5h00 s'applique).
SPICY FLOW, câest une classe de Vinyasa punchy pour rĂ©veiller ton corps et dynamiser ta vitalitĂ©. En 60 minutes, on enchaĂźne des postures fluides, rythmĂ©es et pleines dâĂ©nergie â un flow qui fait circuler le feu intĂ©rieur.
Tu vas transpirer, respirer, tâĂ©tirer et te challenger, tout en gardant lâesprit ancrĂ©. Câest un vrai shoot d'Ă©nergie, parfait si tu veux bouger avec intention et repartir boosté·e. â„ïž
Accessible Ă tous ** avec quelques bases de yoga **, notre SPICY FLOW tâinvite Ă sortir de ta zone de confort en douceur, Ă explorer ton Ă©nergie et Ă tâamuser sur l'tapis.
>> ArrivĂ©e min. 5 minutes avant le dĂ©but du cours. Les cours dĂ©butent Ă l'heure. Tout retard (mĂȘme de quelques minutes) entraĂźne la perte de ton crĂ©dit. Lâannulation de ton cours est Ă faire 5 heures AVANT le dĂ©but du cours.
>> Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaĂźt . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifiĂ©.e par e-mail si une place se libĂšre. Tu as toujours la possibilitĂ© d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenĂȘtre d'annulation de 5h00 s'applique).