Yoga Intégral
19 décembre 2025 •
18:00 - 19:30
Yemo Yoga 109 chemin de la Maurenque, 81500 Lavaur
Mélissa Courbin
Fondatrice du studio Yemo Yoga, formatrice chez Green Yoga, enseignante certifiée 500h RYT, plus de 900hs de formation en yoga intégral, thérapie, yin, hypno-méditation, prénatal, enfant.
Description
Cours de yoga collectif, en salle, tous niveaux.
Un yoga intégral dans lequel nous explorons les piliers du yoga: méditation, souffle, postures et relaxation. Une pratique équilibrante et soutenante en fonction de la saison, de l'énergie du moment et du groupe.
Un yoga intégral dans lequel nous explorons les piliers du yoga: méditation, souffle, postures et relaxation. Une pratique équilibrante et soutenante en fonction de la saison, de l'énergie du moment et du groupe.