Yin Yoga, en salle et en ligne En ligne
18 décembre 2025 •
18:00 - 19:15
Yemo Yoga 109 chemin de la Maurenque, 81500 Lavaur
Mélissa Courbin
Fondatrice du studio Yemo Yoga, formatrice chez Green Yoga, enseignante certifiée 500h RYT, plus de 900hs de formation en yoga intégral, thérapie, yin, hypno-méditation, prénatal, enfant.
Description
Yin Yoga
Un yoga méditatif qui célèbre la lenteur, la douceur et la profondeur.
Cette pratique favorise la création d’espace dans le corps, la régulation du système nerveux, l’assouplissement des tissus conjonctifs et la récupération. Adapté à tous les niveaux, ainsi qu’aux femmes enceintes et jeunes mamans, il offre un moment de détente et de reconnexion intérieure.
Cours hybride, à pratiquer en salle ou en ligne via Zoom, pour que chacun puisse profiter pleinement de l’expérience.
Un yoga méditatif qui célèbre la lenteur, la douceur et la profondeur.
Cette pratique favorise la création d’espace dans le corps, la régulation du système nerveux, l’assouplissement des tissus conjonctifs et la récupération. Adapté à tous les niveaux, ainsi qu’aux femmes enceintes et jeunes mamans, il offre un moment de détente et de reconnexion intérieure.
Cours hybride, à pratiquer en salle ou en ligne via Zoom, pour que chacun puisse profiter pleinement de l’expérience.