Deze keer gaat de Inspiratie Workshop over het Metaal element.
Dit element is vooral in de herfst actief, en zorgt ervoor dat de natuur zichzelf van onnodige ballast kan ontdoen, en zich langzaam aan terugtrekt om te gaan reflecteren en te verstillen. Zo komt zij weer tot nieuwe krachten.
De mensheid is het soms een beetje vergeten, maar ook wij behoren tot deze natuur der dingen.
De Yin en Qigong oefeningen op deze dag dragen bij aan het loslaten en opruimen.

De Yes' Yoga Sala Inspiratie Workshops worden gegeven door Jeske Papadopoulos (E-RYT500 en YACEP) en gelden voor 4 uur Yoga Alliance Continuing Education (contact-uren).
Dagstructuur:
Welkom
Oefeningen doorspreken / Posture Lab
Pauze
Oefeningen eigen maken als docent
Les beleven

Prijs €49,- incl. BTW
Neem zelf eten en drinken mee.