Hatha Yoga: Ontwaak of sluit je dag af met een heerlijke rugstretch! (4)
Donatienne Vander Elst26 september 2024 • Duur: 18 minuten
Of je nu je dag fris wilt beginnen of tot rust wilt komen aan het einde van de dag, deze stretch is perfect voor jou!
Geef je hele rug en wervelkolom de aandacht die ze verdienen en voel de spanning wegsmelten.
Sluit je aan en geniet van een moment van ontspanning en verbinding met je lichaam.
Laat ons samen deze fijne ervaring delen! ✨