Yang Yoga: Hoe is het met je evenwicht/balans. Meer kracht en stevigheid in je enkels en benen, meer evenwicht voor jezelf (6)

Donatienne Vander Elst

31 oktober 2024 • Duur: 16 minuten

Wens je je krachtig te voelen op je benen te staan, dan is deze eentje voor je.
Neem je tijd om op 1 been te staan.
Voel dat je omval, laat het gebeuren en probeer opnieuw, zonder haast.