Yogalessen Ynanna
- Tijd
- 20:00 - 21:15
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- zoom
Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
| Tijd | 20:00 - 21:15 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | zoom |
- Tijd
- 18:30 - 19:45
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- zoom
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
- Tijd
- 20:00 - 21:15
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- zoom
- Ruimte
- zaal
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
| Tijd | 18:30 - 19:45 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | zoom |
| Tijd | 20:00 - 21:15 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | zoom |
| Ruimte | zaal |
- Tijd
- 08:45 - 10:00
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- zoom
- Ruimte
- zaal
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- Online
- Ruimte
- zolder
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- Online
- Ruimte
- zolder
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
| Tijd | 08:45 - 10:00 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | zoom |
| Ruimte | zaal |
| Tijd | 19:00 - 20:15 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | Online |
| Ruimte | zolder |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | Online |
| Ruimte | zolder |
- Tijd
- 10:15 - 10:25
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- zoom
Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.
| Tijd | 10:15 - 10:25 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | zoom |
- Tijd
- 09:30 - 10:45
- Docent
- ChrisTina
- Locatie
- online
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
| Tijd | 09:30 - 10:45 |
| Docent | ChrisTina |
| Locatie | online |
Powered by 