De avond voor de les krijg je een mailtje met bevestiging. Bij regen wordt de les geannuleerd en wordt het lesgeld van €10 gerestitueerd.

(Let niet op de datum hierboven en de aangegeven tijden) Zodra jij je aanmeldt krijg je online toegang tot deze serie mindful yogalessen.

Chakra’s zijn energieknooppunten in ons lichaam. Tegelijkertijd verbinden ze met lagen van ons bewustzijn. Vanuit de chakras kunnen we vaak thema’s in ons leven beter duiden. Elke yogales begint met informatie over een chakra en dan volgt de mindful yogales gericht op die betreffende chakra.

De hele serie omvat 8 lessen.
• 7 mindful yogalessen
• theorie en achtergrond over 7 chakra’s in lichaam en geest
• als bonus: een yoga nidra sessie, waarin je leert dieper te ontspannen.
Je krijgt toegang tot de hele serie lessen en kunt ze gedurende 3 maanden in je eigen tempo volgen.

Als introductie krijg je deze zomer dit hele pakket twv €90 voor slechts €75
Je kunt je nu aanmelden voor het zomerabonnement.

Heb je nog een vraag?
Kijk op www.ynanna.nl of neem contact op via 06-49336908