Zuiverheid/ Saucha (7-2122)
ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer
29 oktober 2021
•
Duur:
1 uur, 8 minuten
Niyama's zijn onderdeel van het 8-voudig pad van yoga. Ze gaan over hoe we omgaan met onszelf. De eerste is Saucha - reinheid en zuiverheid. Zuiverheid lichamelijk, mentaal en emotioneel.