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Hatha Yoga für unteren Rücken, Hüfte und Hirn 🧠
Elisabeth Meyer-Siemon
19 September 2021
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Dauer:
1 Stunde, 27 Minuten
In dieser Yoga-Seesion begleite ich dich achtsam in ▪ das präzise Spüren deines unteren Rückens, ▪ das absichtsvolle Öffnen deiner Hüften und▪ ein wohltuende...