Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
2021-06-08 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
8 Juni 2021
•
Dauer:
1 Stunde, 10 Minuten
Thema van deze les: adem in de romp met lange flanken voelen. In deze les: berghouding, adem tussen de handen en rond het hart, vooroverbuigen met bekkenkantelen,...