Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
2023-06-27 Hatha
Mirelle Hoogervorst
27 giugno 2023
•
Durata:
1 ora, 14 Minuti
Voorbereidende houdingen voor de zonnegroet, gevolgd door 7 zonnegroet. Oefeningen voor de nek. En kapalabhati met de bandha's.