Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
2023-11-07 Hatha
Mirelle Hoogervorst
14 November 2023
•
Dauer:
1 Stunde, 15 Minuten
Een les die je lichter doet voelen. Oefeningen voor de bekkenbodem, uitlijning van de wervelkolom en Kapalabhatti Pranayama.