Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
2023-11-07 Hatha
Mirelle Hoogervorst
14 novembre 2023
•
Durata:
1 ora, 15 Minuti
Een les die je lichter doet voelen. Oefeningen voor de bekkenbodem, uitlijning van de wervelkolom en Kapalabhatti Pranayama.