2021-07-01 Rustige Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
1 julij 2021
•
Trajanje:
1 ura, 15 minut
Thema: terug naar de basis. In deze les: maangroet, krijger, boom, vlinderen, hoofdknie, torsie, zittende achteroverbuiging met volledige adem, meditatie op de adem,...