2021-11-23 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
23 november 2021
•
Varighed:
1 Time, 12 Minutter
Thema: 6e chakra. In deze les: zittend AUM, bekken 8-tjes, driehoek variaties, spreidstand, staande tang, achteroverbuiging, adelaar, vlinderen, spreidzit zijwaarts,...