En inbjudan till dig att landa i nuet, släppa vardagens brus och återknyta till din inre rytm.
En stund av hållande genom vilsam yinyoga och mjuka vibrationer av ljud.
En chans att mobilisera dig inför hösten!

Du får:
Landa i närvaro genom mjuk, meditativ yinyoga tillsammans med olika former av ljud bland annat Gong.
Långa djupa andetag.
Öppna upp för hösten och sätta din intention inför årstiden.

Ledare:
David Trübenbach och Hanna Fremred

Plats:
Yoga Andrum, Hantverkaregatan 36

Du behöver:
Mjuka sköna kläder.

Finns på plats:
Yogamatta, filt, kuddar och bolster.

Pris och betalning:
250 kr betalas genom Wellnet eller Momoyoga. Använd produkt Yogiskt fredagsmys.

Villkor:
Anmälan är bindande.

Anmälan:
Momoyoga eller maila hanna@yogaandrum.se

Frågor?
hanna@yogaandrum.se

Varmt välkommen önskar Hanna och David