En mjuk och snäll yoga för hela kroppen, som kan utföras på matta och/eller stol.

Vi arbetar med enkla rörelser, andning och vila utifrån medicinsk yoga. Under passet finns möjlighet att mjuka upp kroppen med hjälp av yogaboll.

Passar dig som:
– vill minska stress och få återhämtning
– har smärta eller spänningar i kroppen
– söker ett lugnt och lättillgängligt yogapass

Fredagar 10:00–11:00 (uppehåll vecka 44)

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!