För dig som vill yoga enstaka pass på kursen Snäll och mjuk - medicinsk yoga.

Det här passet består av mjuk och snäll yoga för hela kroppen, som kan utföras på matta och/eller stol.

Vi arbetar med enkla rörelser, andning och vila utifrån medicinsk yoga. Under passet finns möjlighet att mjuka upp kroppen med hjälp av yogaboll.

Passar dig som:
– vill minska stress och få återhämtning
– har smärta eller spänningar i kroppen
– söker ett lugnt och lättillgängligt yogapass

Fredagar 10:00–11:00 till och med vecka 49, med uppehåll vecka 44

Avbokning senast 12 timmar innan pass

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!

För dig som vill yoga enstaka pass på kursen Snäll och mjuk - medicinsk yoga.

Det här passet består av mjuk och snäll yoga för hela kroppen, som kan utföras på matta och/eller stol.

Vi arbetar med enkla rörelser, andning och vila utifrån medicinsk yoga. Under passet finns möjlighet att mjuka upp kroppen med hjälp av yogaboll.

Passar dig som:
– vill minska stress och få återhämtning
– har smärta eller spänningar i kroppen
– söker ett lugnt och lättillgängligt yogapass

Fredagar 10:00–11:00 till och med vecka 49, med uppehåll vecka 44

Avbokning senast 12 timmar innan pass

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!