Kurs: Snäll & mjuk - Medicinsk yoga 13 ggr
Väntelista
3 september 2026 •
10:00 - 11:00
Beskrivning
En mjuk och snäll yoga för hela kroppen, som kan utföras på matta och/eller stol.
Vi arbetar med enkla rörelser, andning och vila utifrån medicinsk yoga. Under passet finns möjlighet att mjuka upp kroppen med hjälp av yogaboll.
Passar dig som:
– vill minska stress och få återhämtning
– har smärta eller spänningar i kroppen
– söker ett lugnt och lättillgängligt yogapass
Fredagar 10:00–11:00 (uppehåll vecka 44)
Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se
Varmt välkommen!