Pas à Pas de Chien tête en bas à Shirshasana
2 mai 2026 •
10:00 - 12:00
Espace Sukha
Agathe Goret
En tant que physiothérapeute et enseignante de yoga, mon objectif est de rendre le yoga agréable, accessible à tous et qu'il aide chacun à se ressourcer.
Description
On pense souvent manquer de force pour monter sur la tête.
Mais en réalité, tout se joue dans l’organisation du corps : apprendre à pousser le sol, engager le centre, et construire la montée sans élan.
C’est exactement ce que nous allons explorer, pas à pas, dans cet atelier.
👯♀️ Guidé par deux enseignantes de yoga, dont une physiothérapeute, pour une approche à la fois technique, progressive et sécuritaire.
📍 Ouvert à tous les niveaux
🗓 2 mai 2026 - 10-12h
📌 Espace Sukha - Route de la Gravière 57, 1303 Penthaz
Informations et inscriptions: 079 613 00 53 (Céline)
Mais en réalité, tout se joue dans l’organisation du corps : apprendre à pousser le sol, engager le centre, et construire la montée sans élan.
C’est exactement ce que nous allons explorer, pas à pas, dans cet atelier.
👯♀️ Guidé par deux enseignantes de yoga, dont une physiothérapeute, pour une approche à la fois technique, progressive et sécuritaire.
📍 Ouvert à tous les niveaux
🗓 2 mai 2026 - 10-12h
📌 Espace Sukha - Route de la Gravière 57, 1303 Penthaz
Informations et inscriptions: 079 613 00 53 (Céline)