🌕 Hatha Yoga Flow☀️ Complet
6 mai 2025 •
19:30 - 20:45
Sophie & Carl .
Namaste 🙏
C'est avec joie que nous organisons des séances de Yoga à deux pour vous permettre de développer votre bien-être intérieur à travers les différents outils de Yoga 🧘
Description
C’est avec plaisir qu'on vous reçoit au Mauna Practice Center pour partager une séance de Hatha Yoga avec vous !
Cette séance de Hatha Yoga Flow est pensée comme une pratique complète pour bouger en conscience, se recentrer et se ressourcer :
1) Recentrage
2) Exercices préparatoires & salutations au soleil
3) Enchaînement de postures avec attention à l’alignement
4) Pranayama
5) Savasana et méditation guidée
Merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours pour vous installer tranquillement, écouter la musique relaxante et commencer à vous détendre.
Lieu
Mauna Practice Center Bâtiment A | 740 1ère Avenue, 06600 Antibes | Parking devant l'hôtel Ibis : https://maps.app.goo.gl/9d4vkrLoBQpvbYkS7
Au plaisir de partager ce moment ensemble 🙏
Sophie & Carl
Cette séance de Hatha Yoga Flow est pensée comme une pratique complète pour bouger en conscience, se recentrer et se ressourcer :
1) Recentrage
2) Exercices préparatoires & salutations au soleil
3) Enchaînement de postures avec attention à l’alignement
4) Pranayama
5) Savasana et méditation guidée
Merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours pour vous installer tranquillement, écouter la musique relaxante et commencer à vous détendre.
Lieu
Mauna Practice Center Bâtiment A | 740 1ère Avenue, 06600 Antibes | Parking devant l'hôtel Ibis : https://maps.app.goo.gl/9d4vkrLoBQpvbYkS7
Au plaisir de partager ce moment ensemble 🙏
Sophie & Carl