Easy Flow / Yin Yoga - Locomotion Oosterbeek
1 maart 2020 •
11:30 - 12:30
Sportstudio Locomotion
Ingrid Loman
Mijn expertise is yoga voor de rug. De personal yoga en yogaspecials zijn hierop gericht. Super vind ik het hoe iemand met rugklachten na enkele sessies merkt dat de rug enorm positief veranderd is.
Beschrijving
We starten met een rustige flow voor meer spierkracht, flexibiliteit en balans. We eindigen met yin voor meer ruimte en ontspanning.