Het zesde chakra staat voor intuïtie en visualisatie. Vooral visualiseren nemen we mee in deze les. We starten met een visualisatie oefening om het zesde chakra te activeren, daarna mag jij de houding aannemen die past bij jou in het moment. Vanuit je intuïtie mag je voelen welke houding dat is.
Als je de les vaker zou dan, zou het zo maar een volgende keer een heel andere les kunnen zijn.

Je hebt nodig:
-eventueel een meditatiekussen
-eventueel een dekentje