Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
YIN - Onderrug
Ingrid Loman
3 Januar 2022
•
Dauer:
1 Stunde, 15 Minuten
In deze les gaan we de onderrug flink soepeler maken. Dit doen we door rek te brengen in een vooroverbuiging, door druk te geven in een achteroverbuiging en ...