Gun jezelf de tijd om écht tot rust te komen tijdens deze extra lange yogales. We starten met rustige Hatha yoga om het lichaam te activeren, de adem te verdiepen en spanning los te laten. Daarna gaan we over naar verdiepende Yin houdingen waarin je langer blijft voor een diepe ontspanning. Een harmonieuze les die lichaam en geest in balans brengt.