Yoga & Chakra's
Hatha yoga gericht op de verschillende energiecentra in ons lichaam. De chakra's ontspringen vanuit de wervelkolom en stralen energie uit. Aan de lichaamshouding en manier van bewegen kun je zien welk gebied meer aandacht nodig heeft....
01:15:00
Yogales Ajna chakra
Esther
01:15:00
Hatha Yoga - Manipura chakra
Esther
01:15:00
Hatha Yoga Svadhistana Chakra
EstherBalance the Chakra's Muladhara
Esther
01:10:44
Balance the Chakra's Sahasrara
Esther
01:15:53
Balance the Chakra's Ajna Chakra
Esther
01:13:59
Balance the Chakra's Vishiddha chakra
Esther
01:11:21
Balance the Chakra's les 4
Esther
01:15:27
Balance the chakra's Manipura
Esther
01:18:55
Balance the Chakra's Svadhisthana
Esther
01:19:31
Balance the Chakra's Muladhara
Esther
01:13:56
Easy Yoga
Esther
01:29:59