Denna klass är inställd pga för få anmälda deltagare. Varmt välkommen på våra andra klasser.

Mjuk och flödande yoga

Slow flow är en fysisk aktiv form av yoga där vi rör oss i ett långsamt, skönt och inkännande flöde. I Slow flow kommer du möta stående, sittande och liggande yogapositioner. I takt med vårt andetag rör vi oss i och mellan dessa positioner. Detta är en stund på yogamattan där du långsamt får röra på kroppen, aktivera dina muskler och mjukt stretcha ut. Klasserna inleds ofta med en andningsövning och avslutas alltid med en längre vila (Savasana).

Nivå: Grund/Medel

I mån av plats kan bokning ske ända fram till att klassen börjar. Avbokning möjlig fram till 2 timmar innan klassen startar.

Vid frågor kontakta Lina på lina@yogabylina.se eller 070-3334896.