Yoga - Satiam Yoga
Mercredi, 21 septembre • 19:45 - 20:45
Roland Granottier
Roland Granottier est professeur de yoga et coach professionnel à Annecy, en Haute Savoie, depuis 2016. Ancien cadre supérieur dans le marketing, passionné de montagne, il puise son inspiration auprès de différentes sources – le Satiam Yoga (un yoga d’ouverture et d’inspiration), le Vinyasa (un yoga de mouvement) ou le Yin Yoga (un yoga de relâchement profond) – avec lesquelles il crée une pratique unique.
Description
Cours de niveau 2 intégrant méditation, respiration, pratique dynamique, postures au sol et relaxation.