Yin Yang Yoga (Gaïa Studio)

12 janvier 2026 • 18:00 - 19:00
Gaïa Studio
Roland Granottier
Roland Granottier est professeur de yoga et coach professionnel à Annecy, en Haute Savoie, depuis 2016. Ancien cadre supérieur dans le marketing, passionné de montagne, il puise son inspiration auprès de différentes sources – le Satiam Yoga (un yoga d’ouverture et d’inspiration), le Vinyasa (un yoga de mouvement) ou le Yin Yoga (un yoga de relâchement profond) – avec lesquelles il crée une pratique unique.
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Description

Une séance pour créer le mélange subtil entre mouvement dynamique (Vinyasa Yoga) et relâchement profond (Yin Yoga). Dans ces séances, nous explorerons ces 2 polarités avec parfois des séances dédiées au Yin Yoga, parfois dans un mélange de Vinyasa accessible et de Yin yoga.
Cours à Pringy : Gaïa Studio 20 rue du Goléron, 74370 Annecy Pringy