Nos trasladamos a la playa este viernes para hacer nuestra práctica:)
Haremos un poco de todo: respiración, meditación, vinyasa Flow (yoga dinámico), relajación y terminamos con la respiración inspirada en El Método Wim Hof. Quién quiera, nos damos un baño y desayunamos juntos :)
Precio 10 euros/
This time we're taking our practice out to the beach
We'll do a bit of everything: breath, meditation, Vinyasa Flow (dynamic yoga), relaxation and finish the class with the breathwork inspired by Wim Hof. Whoever feels like it, we'll jump into the sea after class and go for breakfast 😋
Price: 10 euro