Esta técnica de respiración tiene muchas influencias, como el pranayama, el yoga, la meditación, el tai chi y otras técnicas antiguas.
Al hacer un trabajo de respiración consciente, utilizamos nuestro sistema nervioso parasimpático, lo que significa que estamos en un estado de calma y relajación, por lo que podemos rendirnos y permitir que nuestro cuerpo, mente y espíritu se integren y tengan acceso a nuestro subconsciente y saquen a la luz nuestros miedos, auto-dudas, traumas y cualquier cosa que nos esté impidiendo cumplir con nuestros objetivos en la vida.

👉🏽Acerca de David @selfwilding
David es de las Islas Galápagos, Ecuador y actualmente vive en Málaga, director del Cortijo El Cachete. @cortijoelcachete
Facilitador certificado de Breathwork nível 1 & 2.
Conoció el trabajo de la respiración a través de uno de los retiros que se llevaron a cabo en su centro.
También se dedica a la joyería, la pintura y el dibujo y combina estas técnicas después de una sesión de breathwork, ya que tienen un efecto muy positivo y poderoso sobre nuestro ser interior.
También practica el método Wim Hof todos los días. Actualmente David se esta formando en el curso de instructores de Wim Hof, y también se esta formando en atención informada del trauma y bodywork.
Inversión: €30. €25 alumnos de @yogacentreflow o si traes a un amig@
Reserva tu plaza en +34 620 39 14 85 (David)