En esta clase se mantienen la técnica y principios del yoga más clásico con momentos de fluidez y unión entre las asanas a través de la respiración y el movimiento, como en Vinyasa. Empezamos y terminamos con una corta meditación y ejercicios de respiración.

Termina el día con gratitud y atención plena moviendo tu cuerpo al ritmo de tu respiración consciente. Es una clase dinámica, pero como todas las demás clases en nuestra sala, empieza y termina con meditación y ejercicios de respiración.

Es una clase dinámica y divertida. Es para la practicantes más experimentados.

Es un estilo de Hatha dinámico y muchas veces intenso. Es apto tanto para los principiantes como para los que quieran aprender más sobre el alineamiento.

Termina el día con gratitud y atención plena moviendo tu cuerpo al ritmo de tu respiración consciente. Es una clase dinámica, pero como todas las demás clases en nuestra sala, empieza y termina con meditación y ejercicios de respiración.

¿Se te ocurre mejor manera de terminar el año que con tu practica de yoga en la playa? Compartiremos la práctica y después nos daremos un baño en el mar (quién quiera jajaj).
Nos vemos allí 😉

Can you think of a better way to say goodbye to 2021 than doing yoga on the beach?
We'll share our practice and then have a swim in the sea (it's an option hahaha)
See you there xx