Hoe heerlijk is het dan om op vrijdagvond een moment voor jezelf te nemen en dit alles even los te laten. Zowel in je hoofd als in je lijf.  In deze XXL les stap je op je mat voor een lekkere en lange Relax les met Restorative & Yin yoga houdingen, mindfulness, ademhalingsoefeningen, uitgebreide bodyscan en rustgevende muziek.
Na de XXL les ben je weer helemaal terug bij jezelf, ontspannen en klaar om uitgerust het weekend in te gaan. Deze les is geschikt voor iedereen; drukke doeners, bezige bijtjes, de doorrenners, de werkpaarden, stresskonijnen of waarom jij denkt dat het voor jou belangrijk is.