Despejando el camino con confianza y autodeterminación

Andrea Canosa Argibay

14 septiembre 2026 • Duración: 50 Minutos

Movimientos fluidos de la columna vertebral y mudras para conectar con nuestro poder interno y nuestra capacidad de transformación y resiliencia. A través de extensiones de columna (apertura del corazón), secuencias creativas con los brazos y pranayama, descubrimos y cultivamos nuestra fortaleza interna y nuestra capacidad para propiciar cambios positivos en nuestra vida y en el mundo.

Esta sesión no se recomienda practicarla con la menstruación ni durante el embarazo.
Escucha siempre tu cuerpo y haz solo aquello que te siente bien.
www.andreacanosa.com
https://www.momoyoga.com/yoga-con-andrea/teacher-profile