Intensiteit: zeer mild
Docent: Marlous

Een rustige les van een half uur. Geheel gericht op ontpanning. Milde stretches en veel aandacht voor de adem vormen de basis van deze les.

Te boeken met de "flexibel maart door" leskaart en "Online korte les" a 4,- euro.

Lukt het je niet om de les live mee te doe dan ontvang je de OPNAME van deze les per mail. (Vergeet niet je in te schrijven voor de les)