Docent: Marlous
Intensiteit: mild

Simpel. Rustig. Verkennend. Een fijne les met veel aandacht voor de rug.
Je hebt geen specifieke tools nodig (mag wel). Er worden alternatieven geboden. Handig is om vast een kleine en een grotere handdoek bij de hand te hebben.

Goed om alvast te weten.

Dit is een online live ZOOM les. Je kunt de les live volgen. De link naar de les ontvang je een half uur voor de les en is dan ook hier zichtbaar.

Mocht je de les niet live mee kunnen doen dan ontvang je na de les de OPNAME.