In diesem Kurs lernen die Kinder sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Durch Geschichten, Spiele und körperliche Übungen werden Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Konzentration und Kreativität gefördert. Durch das positive Körpergefühl wird das Selbstbewusstsein gestärkt und die Kinder lernen in verschiedenen Alltagssituationen gelassener zu werden.