Easy Yoga is een yoga vorm waarbij de houdingen in een rustig tempo elkaar opvolgen. In de beweging breng je jeZelf van zittende naar de liggende houdingen. Deze lessen zijn rustig en geschikt voor iedereen, ook als je nog geen yoga ervaring hebt. Easy Yoga richt zich op het herstellen van het bindweefsel en het activeren van gewrichten. De milde zittende en liggende yogahoudingen zorgen voor het verminderen van stress en je voelt je na afloop ontspannen en soepel.

Graag aanmelden tot op dezelfde dag voor 12 uur.
De les gaat door bij minimaal 4 deelnemers.