Du suchst Gelassenheit, neue Kraft, Gleichgewicht und Entspannung? Dann bist du bei „Yoga für alle“ mit Nina genau richtig. Die Stunde richtet sich an alle Level und insbesondere an Menschen, die mit Yoga einen Ausgleich zum Alltag schaffen möchten.
- mit Nina Juhnke

Blockkurs mit 5 Terminen, Kosten: 60€, Einstieg jederzeit!
Termine: 9., 16., 30. März, 6., 13. April

Im Flow bleiben trotz "anderen Umständen": Beim Yoga Flow für Schwangere findest du Kraft aber auch Entspannung für diese spannende Veränderung in deinem Körper. Mit Atemübungen sowie kräftigenden Yoga-Asanas (das sind die Posen) bereitest du dich auf die Geburt deines Spatzes vor. Wenn du schon Kids hast, ist das die Auszeit, deine Akkus wieder aufzuladen. Yoga Loft-Inhaberin Janina Reich leitet den Blockkurs und ist eine erfahrene Yogalehrerin mit Aus- und Fortbildungen in den verschiedensten Bereichen, unter anderem Pränatal Yoga, zudem ist sie auch selbst Mama.
- mit Janina Reich

Bei uns gilt bzgl. des Coronavirus aktuell die „3G“-Regelung. Bitte denke also an deinen Nachweis über Impfung, Genesung oder einen gültigen Schnelltest (nicht älter als 24 Stunden). BEACHTE: Wir bitten dich darum, dich bei einer der zahlreichen offiziellen Teststationen testen zu lassen. Ab 28.02. können wir keine Selbsttests vor Ort mehr akzeptieren. Danke für dein Verständnis!