Endlich wieder SUP-Yoga mit Janina! Bei hoffentlich schönem Wetter geht's auf den Lech. Treffpunkt ist an der Lechstaustufe 18 in Kaufering (Stausee Kaufering) um 17.30 Uhr am Parkplatz.
Du brauchst keine Vorerfahrung - schwimmen solltest du allerdings können. Es steht der Spaß und die achtsame Bewegung in der Natur im Fokus!
Bitte schaue, dass du bis 17.30 Uhr dein Equipment schon aufgebaut hast, falls du dein eigenes Board nutzen magst. WICHTIG: Wenn du ein Leih-Board von uns brauchst,schreibe uns bitte zuerst eine Email an info@yogaloftlandsberg.de, sodass wir ein Board reservieren können. Die Leihgebühr von 12 Euro (zusätzlich zum Kursbetrag) ist in bar vor Ort zu begleichen.

Bitte bringe folgendes mit:
* Yogakleidung, die ggf. etwas nass werden darf
* Wechselkleidung
* Sonnenschutz (Hut, Creme, Sonnenbrille mit Brillenband)
* Handtuch
* Getränk
* ggf. Kontaktlinsen statt Brille
* gute Laune und Mut, etwas neues auszuprobieren:)

Der Kurs kann nicht bei Regen oder Gewitterwarnung stattfinden.
- mit Janina Reich

Starte kraftvoll und ausgeglichen in den Tag - und gönne dir gleich am Morgen Mobilität, Flexibilität und Kraft. Die Stunde richtet sich an alle Level und insbesondere an Menschen, die ihrem Körper und Geist mit Yoga etwas Gutes tun und vom Alltag abschalten möchten.
- mit Katharina Schiffmann