Het begin van de lente en een nieuwe maan maken dit het perfecte moment om jezelf te openen, je hart en je dromen te volgen. Ik begeleid je in een zachte Slow Flow Yin yogales naar meer bewustwording, voelen. Je zenuwstelsel reguleren waardoor je stress kunt verminderen, je stemming verbeteren en je algehele welzijn bevorderen. Meer geaard, met je wortels stevig in de grond en een flexibele stam zodat je met de wind mee kunt bewegen. Een korte verbonden ademsessie maakt dat je nog meer in contact komt met jezelf. Je denkende brein wordt uitgeschakeld zodat je gevoel gaat spreken.

Hier en daar zal ik een Young Living olie inzetten en een ceremonie begeleiden waarin we samen Blauwe Lotus thee drinken.
'No mud, no Lotus', misschien heb je dit wel eens gehoord. Een lotusbloem groeit vanuit de modder naar het licht om in de zon prachtig te bloeien. Blauwe lotus is heel mooi om jezelf te openen en te ontspannen. Via deze spirit kom je in de mooiste dromen en visioenen terecht en bevordert je intuïtie.


Programma
♡ Blauwe Lotus thee ceremonie
♡ Schrijfoefening om jouw intentie helder te krijgen
♡ Slow Flow Yin yogales
♡ Lichaamswerk zenuwstelsel regulatie
♡ Meditatie
♡ Korte verbonden ademsessie
♡ Gebruik Young Living olie
♡ Gezonde snack

Waar : Studio &YOGA met Conchita
Datum : 30 maart 2025
Tijd : 10.00-14.00u
Investering : € 67,-