Alle video's
07:31
Critical Alignment Yogastrip
Lara
01:22:22
Flow | 16 apr 23
Lara
01:20:48
Les 4 | Staande houdingen (uit het boek Critical Alignment Yoga van Gert van Leeuwen)
Lara
01:21:19
Les 3 | Achteroverbuigen (uit het boek Critical Alignment Yoga van Gert van Leeuwen) | 21 mrt 23
Lara
01:18:41
Les 2 | Draaien (uit het boek Critical Alignment Yoga van Gert van Leeuwen) | 14 mrt 23
Lara
01:10:00
Les 1 | Vooroverbuigen (uit het boek Critical Alignment Yoga van Gert van Leeuwen) | 6 mrt 23
Lara
01:23:13
Schorpioen (in bankje) / achteroverbuigen 20 feb 23
Lara
01:20:00
loslaten op onderrugrol en boogje | 6 feb 23
Lara
01:28:21
Vooroverbuigen en schouderstand | 30 jan 23
Lara
01:16:55
Held | 16 jan 23
Lara
01:23:12
vrije heupen & held | 9 jan 23
Lara
01:20:00