🌸 Kinderwunschyoga Online – Sanfte Begleitung für dich & deinen Herzenswunsch
Vielleicht bist du gerade voller Hoffnung.
Oder voller Zweifel.
Vielleicht wünschst du dir schon lange ein Kind – oder bist ganz neu auf diesem Weg.

Ganz gleich, wo du gerade stehst:
Du musst das nicht allein tun.
In meinem Online-Kinderwunschyoga schaffst du dir einen Raum, in dem du wieder bei dir selbst ankommen darfst.
Ein Ort der Ruhe. Der Verbindung. Der inneren Zuversicht. 🌷

💫 Was dich erwartet
In dieser Stunde darfst du loslassen, durchatmen, spüren.
Wir begegnen dem Kinderwunsch nicht mit Anstrengung – sondern mit Liebe, Achtsamkeit und Vertrauen.

🧘‍♀️ Sanfte Flows aus dem Hatha-Yoga, die deinen Körper kräftigen und gleichzeitig entspannen
🌙 Elemente aus dem Yin-Yoga, die dich weich werden lassen, dich öffnen und inneren Raum schaffen
💖 Meditationen & Visualisierungen, die dich mit deiner Gebärmutter, deinem Herzen und deinem Wunsch verbinden
🌸 Affirmationen, die dir Kraft geben – für deinen Weg, für deinen Körper, für dein Vertrauen

Du brauchst keine Yoga-Erfahrung.
Nur den Wunsch, dir selbst näherzukommen – in deinem eigenen Tempo, in deiner eigenen Wahrheit.
Diese Stunden sind für dich – ganz egal, ob du gerade blutest, im Eisprung bist oder in der Einnistungsphase ruhst. Alles darf sein. Alles hat seinen Platz. 🌺

🧘‍♀️ Wann & wo?
Ganz bequem von zu Hause – live über Zoom:

📅 Dienstag | 19:30 – 20:30 Uhr


💻 Du bekommst den Link nach deiner Anmeldung – einfach, sicher & liebevoll begleitet.

💶 Deine Möglichkeiten
✨ Drop-in (Einzelstunde) – 20 €
✨ 4-Wochen-Block (1x/Woche) – 66 €


Du entscheidest, wie viel Raum du dir gerade schenken möchtest – regelmäßig oder ganz spontan, je nach Lebenslage. 💞

🤍 Für dich, wenn du …
dir ein Baby wünschst – und dabei in Verbindung mit dir selbst bleiben möchtest
dich nach Entspannung, Halt und innerer Ruhe sehnst
deinen Körper sanft unterstützen willst – ohne Druck, aber mit viel Liebe
den Wunsch hast, dich wieder sicher, weiblich und getragen zu fühlen

Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen – von Herz zu Herz, ganz nah, auch wenn wir online verbunden sind. 💚

Sanftes Yoga für Frauen: Dein Morgenritual für Körper und Seele

🌸 Starte deinen Tag mit einer sanften Yogapraxis, die auf die Bedürfnisse von Frauen in allen Lebensphasen abgestimmt ist. Schüttle den Schlaf und alle Verspannungen ab und fühle dich erfrischt und gestärkt. Dieser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet – ob du gerade deine ersten Schritte im Yoga machst oder schon erfahren bist.

In diesem Kurs wirst du sanfte Yogaasanas aus dem Yin Yoga und Hatha Yoga kennenlernen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, ihren Zyklus und die Wechseljahre abgestimmt sind. Mit Meditation, sanften Atemübungen und der Unterstützung von ätherischen Ölen wirst du lernen, vom hektischen Alltag abzuschalten, deine innere Balance zu finden und in Einklang mit deinem Körper zu kommen.

Interessierst du dich für ätherische Öle für dein Zuhause? Schreib mir gerne!

Im Kurs inkludiert sind Tee & Wasser.

Sanftes Yoga für Frauen: Dein Morgenritual für Körper und Seele

🌸 Starte deinen Tag mit einer sanften Yogapraxis, die auf die Bedürfnisse von Frauen in allen Lebensphasen abgestimmt ist. Schüttle den Schlaf und alle Verspannungen ab und fühle dich erfrischt und gestärkt. Dieser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet – ob du gerade deine ersten Schritte im Yoga machst oder schon erfahren bist.

In diesem Kurs wirst du sanfte Yogaasanas aus dem Yin Yoga und Hatha Yoga kennenlernen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, ihren Zyklus und die Wechseljahre abgestimmt sind. Mit Meditation, sanften Atemübungen und der Unterstützung von ätherischen Ölen wirst du lernen, vom hektischen Alltag abzuschalten, deine innere Balance zu finden und in Einklang mit deinem Körper zu kommen.

Interessierst du dich für ätherische Öle für dein Zuhause? Schreib mir gerne!