Pendant les vacances de la Toussaint, les cours avec Caroline auront lieu dans une yourte située rue de la miscandière à St Georges d'Oléron (informations plus précises envoyées après réservation).

Contact de Caroline si besoin : 0676200306

Découvrez une parenthèse de douceur et de sérénité avec les cours de Yin Yoga, cette pratique apaisante, conçue pour harmoniser le corps et l’esprit, vous invite à explorer des postures profondément relaxantes, idéales pour relâcher les tensions musculaires et évacuer le stress accumulé.

Les places étant limitées à 9, pensez à réserver la vôtre dès maintenant. Tapis, blocs, sangles, bolsters disponibles sur place.

Toute annulation effectuée au moins 12 heures avant le début de la séance sera intégralement remboursée. Passé ce délai, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Pendant les vacances de la Toussaint, les cours avec Caroline auront lieu dans une yourte située à St Georges d'Oléron, rue de la Miscandière (informations plus précises envoyées après réservation).

Contact de Caroline si besoin : 0676200306

Une pratique alliant asanas (postures), pranayama (respiration) et dhyana (méditation) pour trouver un équilibre entre force et souplesse.

L'enchaînement est doux et les postures seront gardées 7-8 respirations permettant de ressentir alignement et ancrage.

Pratique accessible a tous, idéale pour débuter comme pour perfectionner sa pratique.

Réservation nécessaire, places limitées à 9. Tapis, blocs et sangles sur place.

Toute annulation moins de 12h a l'avance ne sera pas remboursée. Merci de votre compréhension.