Libération des émotions (EFT)
Anaïs Goldman6 janvier 2024 • Durée: 23 Minutes
L'EFT permet de prendre conscience des mécanismes qui créent et entretiennent l'anxiété. C'est une technique qui propose de mettre des mots sur ces mécanismes, de décider de s'aimer et de d'accepter profondément malgré nos défaillances. Enfin elle inclut la stimulation de points de libération énergétique permettant d'intégrer des libérations émotionnelles dans le corps énergétique.