Séance pour le sommeil
Anaïs Goldman6 janvier 2024 • Durée: 17 Minutes
Cette séance est à faire dans votre lit pour préparer un sommeil profond et réparateur. Des petits mouvements des bras, des yeux, des exercices de respiration apaisants, associés à des visualisations vous permettront de plonger dans le monde des rêves en toute sérénité.