Méditation Tatrak
Anaïs Goldman6 janvier 2024 • Durée: 9 Minutes
Cette méditation se fait avec le support d'une bougie. Elle peut également se faire avec le support de la lune ou des étoiles. Elle permet d'apprendre à centrer son attention sur un point afin de laisser reposer le mental et rentrer dans un état méditatif sans aucun effort. Cela pour le plus grand bien de votre état émotionnel !