Les lombaires
Anaïs Goldman8 février 2024 • Durée: 46 Minutes
👉 Cette séance est conçue pour les gens qui n'ont pas beaucoup de mobilité dans la zone bassin / bas du dos, et des douleurs et tensions récurrentes dans cette zone. 👉 Je vous propose des petits mouvements simples pour mobiliser les fascias, vous mettre à l'écoute de vos ressentis pour savoir jusqu'où vous pouvez aller.