Hatha yoga is een toegankelijke en evenwichtige yogavorm waarin beweging, ademhaling en ontspanning samenkomen. tijdens de les worden bewegingen (asana's) op een rustig tempo uitgevoerd met bewuste bewegingen en aandacht voor het lichaam.
De lessen zijn geschikt voor ieder niveau.

Hatha yoga is een toegankelijke en evenwichtige yogavorm waarin beweging, ademhaling en ontspanning samenkomen. tijdens de les worden bewegingen (asana's) op een rustig tempo uitgevoerd met bewuste bewegingen en aandacht voor het lichaam.
De lessen zijn geschikt voor ieder niveau.